TECNICAS DE PNL CAN BE FUN FOR ANYONE

encontró que el anclaje puede usarse para reducir la ansiedad. A los participantes del estudio se les enseñó a anclar un sentimiento de calma a una palabra, y luego fueron expuestos a una serie de estímulos que provocaban ansiedad. A continuación, 8 estrategias transformadoras de la PNL recogidas por la psicóloga Jazmín Zambrano en su libro